Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
827 kkal
|
Lemak: 33,28g | Prot: 49,13g | Karb: 83,81g.
Makan Pagi: Nestlé Nescau, Parmalat Leite Desnatado, Seara Lombo tipo Canadense, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Pullman Artesano Original . Makan Siang: Feijão Preto Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Frito, Brócolis Cozido. Makan Malam: Danone Grego Frutas Vermelhas . Camilan/Lainnya: Flormel Sensah. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fafakracik
|