Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
126,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 56,92g | Prot: 53,83g | Karb: 249,92g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Avocado, Gekochtes Ei. Setelah Sarapan: Rivella Rivella Blau. Makan Siang: Rivella Rivella Blau, Gemischter Salat mit Dressing. Sebelum Makan Malam: Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Makan Malam: Äpfel. Setelah Makan Malam: Schwarze Oliven, Rote Zwiebeln, Karottensalat, Italienisches Salatdressing, Tomaten, Chinakohlsalat. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|