Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 26,95g | Prot: 77,52g | Karb: 105,04g.
Makan Pagi: Соевый Соус, Кофе, Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Яйцо Куриное. Makan Siang: 1 WIN Whey Protein . Makan Malam: Вязанка Сосиски Молокуши, Красное и Белое Вино Сухое Белое, Капуста Белокочанная, Ясная Горка Карпачо из Мяса Птицы, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|