Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
485 kkal
|
Lemak: 7,08g | Prot: 25,65g | Karb: 82,43g.
Makan Pagi: Nescafe 3 в 1 Caramel Taste, KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой. Makan Siang: Alpenland Йогурт с Персиком и Маракуйей, Чай с Молоком, Магнит Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Зеленый Чай с Молоком, Alpenland Йогурт с Клубникой, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Принцесса Ява Чай Зелёный, Огурец (без Кожуры), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ☆qujt
|