Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 41,90g | Prot: 74,76g | Karb: 197,40g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Зефир. Makan Siang: Parmalat Молоко 1,8%, USN Bluelab Whey Protein, Дыня, Индилайт Ветчина из Индейки, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное. Makan Malam: Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Fitmall Сироп Растворимого Кукурузного Волокна, Замороженная Вишня, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|