Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2636 kkal
|
Lemak: 106,42g | Prot: 200,88g | Karb: 214,12g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Ванильное, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Makan Malam: Shaurmeals Шаурма Классическая, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Camilan/Lainnya: Нектарины, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piskurov
|