Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2651 kkal
|
Lemak: 158,12g | Prot: 88,91g | Karb: 218,55g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сало , ВкусВилл Пряники Заварные "Смаковая Булочка", Край Каравай Хлеб Тостовый, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Makan Siang: Konfesta Конфеты Насладжи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, ВкусВилл Сало , ВкусВилл Пирожное Мраморное Безе с Шоколадным Кремом, ВкусВилл Хлеб "Бородинский". Makan Malam: Творог 9%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Рот Фронт Халва в Шоколаде, ВкусВилл Сало , ВкусВилл Пряники Заварные "Смаковая Булочка", Кабачковые Оладьи. Camilan/Lainnya: Авида Ряженка 3,2%, Protein Rex Брауни Шоколадный , Брокколи на Пару, Помидоры, ВкусВилл Сало , Картофель Молодой, Кабачковые Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|