Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2046 kkal
|
Lemak: 73,79g | Prot: 127,60g | Karb: 224,65g.
Makan Pagi: Геркулес Монастырский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Малина, Ежевика, Голубика, Сливы, Семена Льна. Makan Siang: Магнит Яблоко, Груша, Chipka Кальмар Сушеный Полукольца, Сливы, Макфа Чечевица Зелёная, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Рис, Картофель, Форель. Makan Malam: Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Чеснок, Мясо Есть Баранина, Кубань Матушка Рис Черный Длиннозерный Нешлифованный. Camilan/Lainnya: Chipka Кальмар Сушеный Полукольца, Ежевика, Голубика, Малина, Агрокомплекс Йогурт Выселковский 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Dr. Korner Хлебец Бородинский, Груша, Магнит Яблоко, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dr. Екатерина
|