Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 87,94g | Prot: 122,00g | Karb: 89,24g.
Makan Pagi: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Бузулук Хлеб Боярский , Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Белая Дача Мега Микс, Unagrande Моцарелла Ciliegine, Магнит Форель Слабосоленая, Пикантри Кальмар Подкопченный, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, ООО "мл-ТРЕЙД" Мицелярный Казеин. Makan Siang: Яшкино Jaffa Cake Клубника, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Makan Malam: Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|