|
- Web idass (la del plicómetro): 13.4% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 18.0% de grasa.
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2092 kkal
|
Lemak: 89,15g | Prot: 138,36g | Karb: 189,20g.
Makan Pagi: Whey Protein, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Makan Siang: Merluza, Almendras. Makan Malam: sesamo hacendado, chia hacendado, lino, yogur milbona, Patata Cruda, Ensalada típica, Tortilla de Huevo, Kefir. Camilan/Lainnya: Melón, Mercadona Paraguayo, Bellarom Cacao Puro, Hacendado Chocolate 99%, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Aguacate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sammael7
|