Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3625 kkal
|
Lemak: 129,38g | Prot: 241,12g | Karb: 361,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Бутерброд с Сыром, Valio Йогурт Много Манго. Makan Siang: Плов с Курицей. Makan Malam: Кофе Латте, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Шоколадница Салат с Креветками и Авокадо. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Syntrax Nectar, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex.414
|