Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2471 kkal
|
Lemak: 75,27g | Prot: 119,99g | Karb: 325,23g.
Makan Pagi: Мистер Рикко Майонез, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Олина Овсянка. Makan Siang: Зеленый Лист Смесь Семян для Салатов, Выпечки, Оливковое Масло, Просто Мёд , Роллтон Лапша Яичная, Сарафаново Био Творог 5%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Хайнц Соус Терияки, Мистер Рикко Майонез, Олейна Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Увелка Ячневая. Camilan/Lainnya: Яйцо Куриное, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Магнит Банан, Баян Сулу Карамель. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|