Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 48,28g | Prot: 38,82g | Karb: 317,89g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Абрикосы. Makan Siang: Вау Глазированный Сырок, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Буренка Крем Шоколадно-Сливочный, Батон, Яблоко, Яблоко, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annmixx
|