Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 75,28g | Prot: 56,14g | Karb: 36,07g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Repolho Refogado, Pepino (Descascado), Azeite de Oliva, Peixe Empanado Frito, Tomates, Alface. Makan Malam: Repolho Refogado, Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan GrayceR
|