Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 32,67g | Prot: 140,47g | Karb: 145,05g.
Makan Pagi: Molico Leite Desnatado, Ovo, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Extra Fígado Bovino, Arroz Parboilizado Cozido, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana, Psyllium, Italac Leite Desnatado, Extra Fígado Bovino. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucianomaxx
|