Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3209 kkal
|
Lemak: 166,92g | Prot: 95,09g | Karb: 319,54g.
Makan Pagi: Lucerne Unsalted Butter, Nutella Hazelnut Spread, Lucerne Coffee Cream, Cobs Country Grain Mini Loaf. Makan Siang: McDonald's Spicy Habanero Dip, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Medium), McDonald's McChicken Sauce, Mcdonald's Chicken Nuggets (4), Mcdonald's Mccrispy, McDonald's Processed Cheese Slice, Mcdonald's Medium Fries,No Salt. Makan Malam: Kraft Lazy Lasagna . Camilan/Lainnya: Cobs Lemon Blueberry Scone, Kirkland Signature White Chocolate Macadamia Nut Cookies , Nestle Chocolate Drumstick, Blueberries, Oikos Vanilla Greek Yogurt, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|