Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 72,61g | Prot: 60,35g | Karb: 123,61g.
Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂zero(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 小薯, 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. Makan Malam: 火龍果, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(腿). lagi...
|
|
2389 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 火鍋小姊姊
|