Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
491 kkal
|
Lemak: 9,61g | Prot: 33,43g | Karb: 65,30g.
Makan Pagi: Hacendado Crackers Espelta, Хумус. Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos. Camilan/Lainnya: Апельсин, Forticoll Colageno. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|