Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 16,95g | Prot: 72,58g | Karb: 110,13g.
Makan Siang: Schwarzwaldmilch Joghurt 0,1% Fett, Uncle Ben's Express Natur-Reis Mediterran Vollkorn, PrimeMeals Hähnchenbrust Teriyaki-Style. Makan Malam: Radieschen, Leinöl, Exquisa Hüttenkäse 0,8%. Camilan/Lainnya: Süßkirschen, Birnen, Plattpfirsich. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #ungeschminkt
|