Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 64,93g | Prot: 71,48g | Karb: 82,49g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Кабачковые Вафли. Makan Siang: Гречка Отварная, Kronis Суп Гороховый со Свининой. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Манник. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrishaNek
|