Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 77,75g | Prot: 86,53g | Karb: 254,42g.
Makan Pagi: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Чай, Слобода Майонез, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Салат овощи без заправки. Makan Siang: Линдфорс Кулебяка с Мясом, Огурец (с Кожурой), Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. Makan Malam: Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|