Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 44,04g | Prot: 86,80g | Karb: 89,65g.
Makan Pagi: Сахар, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Подсолнечное Масло, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Творог (Обезжиренный), Дыня, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Makan Malam: Магнит Персик, Малина, Фундук Фундук, Блины на Молоке, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|