Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2226 kkal
|
Lemak: 73,76g | Prot: 93,26g | Karb: 274,38g.
Makan Pagi: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Siang: Mein Menü Bauern Pfanne. Camilan/Lainnya: ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, Natsu Bananenbrot. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|