Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2023:
|
805 kkal
|
Lemak: 29,49g | Prot: 69,26g | Karb: 64,82g.
Makan Pagi: Nutrilett Shake. Makan Siang: Itrim Choklad Shake. Makan Malam: Itrim Gröt Äpple/Kanel, Kokta Gröna Ärtor, Itrim Kycklingsoppa. Camilan/Lainnya: Gouda eller Edamer Ost, Blomkål. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ebba-Ebba
|