Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 24,24g | Prot: 60,12g | Karb: 114,15g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Сырники протеиновые. Makan Siang: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Груша, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Абрикос, Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|