Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 41,59g | Prot: 102,58g | Karb: 143,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сырники в Духовке. Makan Siang: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Молком Йогурт Натуральный Высокобелковый. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KornW
|