|
Талия - 65
Живот — 74
Бёдра — 93,5
Нога левая — 54,5
Нога правая —56
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 62,63g | Prot: 89,62g | Karb: 224,51g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Манчего, Помидоры, ВкусВилл Тортилья с Паприкой, Победа Горький Шоколад без Сахара, Американо, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная. Makan Siang: Parmalat Молоко 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, SPAR Арбуз. Makan Malam: Виноград, Ичалки Сыр Манчего, Победа Горький Шоколад без Сахара, Американо, Из Села Удоево Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|