Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 42,38g | Prot: 50,06g | Karb: 196,87g.
Makan Pagi: Финик, Годжи, Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Агуша Пюре Яблоко Банан, Хлеб Черный, Кешью, Семга Слабосоленая, Спаржа, Тонко Нарезанный Говяжий Стейк (для Сэндвича), Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Bite Батончик . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|