Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1966 kkal
|
Lemak: 87,19g | Prot: 168,63g | Karb: 119,38g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Миндаль Миндаль, Абрикосы, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Moon Кокосовое Масло, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Курага, Чернослив, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Увелка Крупа Гречневая. Makan Malam: Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Лента Яблоко Симиренко, Алексеевский Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|