Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2015
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 41,83g | Prot: 64,77g | Karb: 107,78g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Творог 5%, Чай. Makan Siang: Жигули Пиво Светлое, Куриная Грудка Отварная, Манты, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Майонез, Манты. Camilan/Lainnya: Апельсин, Золотой Колос Пирожок с Курагой, Кофе с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Творог 5%. lagi...
|
|
2722 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Hiking - 2 jam, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Cuci Piring - 20 menit, Istirahat - 7 jam dan 10 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|