Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2298 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 112,06g | Karb: 361,59g.
Makan Pagi: Montebello Adoray 🧀, Mehadrin Dates, Arla Lactose Free Cream Cheese, Dom Reserve Smoked Salmon, Личи, Черешня, Клубника, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes, Fairmount Bagel. Makan Siang: Оливье, Corona Sunbrew, Шампиньоны, Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Морковь, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Waterbridge Milk Chocolate, Quaker Caramel Rice Cake, Mehadrin Dates, Azuma Gourmet Seaweed Salad, Голубика, Черешня, Клубника, Личи, Fairmount Bagel. Camilan/Lainnya: Adonis Traditional Pita 🫓 , Сливы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|