Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 33,54g | Prot: 62,26g | Karb: 177,29g.
Makan Pagi: Pflanzenöl, Ja! Harzer Käse, Aldi Rote Paprika, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Marmelade, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Milfina Butter. Makan Siang: Heineken Bier Alkoholfrei, Linsensuppe, Roggenbrot, Grafschafter Eiweißbrot, Nektarinen. Makan Malam: Nektarinen, Nutella Nutella, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Marmelade, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milfina Butter . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz355
|