Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 125,98g | Karb: 203,32g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Голубика, Ежевика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. Makan Siang: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Окей Слива Круглая Синяя. Makan Malam: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Малина, ВкусВилл Изделие из Мяса Индейки Сырокопченое Карпаччо, Красная Икра Икра Горбуши, Пятерочка Чиабатта с Оливками, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Кукуруза Консервированная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Королевский, Желтоперый Тунец, Окей Слива Круглая Синяя. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|