Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2582 kkal
|
Lemak: 73,81g | Prot: 244,93g | Karb: 234,71g.
Makan Pagi: Nestlé Fitness Granola Chocolate, Nestlé Kefir Sveltesse, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Enrico pesca enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Makan Malam: le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio di Oliva Enrico, Matt & Diet le Pop Corn , Findus Minestrone Tradizione, Montagna Hamburger Argentino. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|