Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 26,57g | Prot: 50,81g | Karb: 128,91g.
Makan Pagi: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Запеканка из кабачков, Сметана 15%, Красная Цена Творог 0%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры. Makan Malam: Персики, ВкусВилл Нут Жареный, Пятерочка Груша Сезонная, Вино Красное Сухое, Абрикосы, Ежевика. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|