Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 61,63g | Karb: 150,64g.
Makan Pagi: Дикси Персики Плоские, Нектарин, Чай с Лимоном, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Магнит Форель Слабосоленая, Чеснок, Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок Гриль. Setelah Sarapan: Робин Сдобин Наполеон с Заварным Кремом. Makan Malam: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Малина, Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Уна21
|