Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 70,38g | Karb: 181,29g.
Makan Pagi: Калужская Зорька Масло Сливочное, Помидоры, Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Натуральный Сыр, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Siang: Малина, Лапша, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Малина. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|