Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 138,11g | Prot: 86,71g | Karb: 7,75g.
Makan Pagi: Яйцо, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Маасдам, Черкизово Бекон Сырокопченый. Makan Siang: Мираторг Рёбрышки Деликатесные. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijK
|