Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 59,15g | Karb: 153,05g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Ярхлеб Батон Отрубной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Главпродукт Сгущённое Молоко, Vital Варенье Клубничное, Real Сырники Классические. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|