|
34
72
101
59
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2628 kkal
|
Lemak: 118,26g | Prot: 157,78g | Karb: 248,56g.
Makan Pagi: Fish House Печень Трески Натуральная, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Нектарины, Дыня, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Печеночный паштет, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Банан, Solvie Protein Cookies Шоколад, Нектарины, Язык Говяжий Отварной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебная Усадьба Пирог Маковый . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|