Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 132,57g | Prot: 91,22g | Karb: 234,66g.
Makan Pagi: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Печенье Классическое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. Makan Siang: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 20%, Сгущенка, Блины на Молоке, Плов с Говядиной, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Makan Malam: Ростагроэкспорт Творожная Масса Особая с Сахаром и Курагой, Вкусно и Точка Рожок. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katlitvi
|