Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 32,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 122,14g | Karb: 236,54g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Фета, Дикси Кабачок, Дикси Кабачок, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Дикси Кабачок, Магнит Сыр Фета, Помидоры. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Delibon Пастила, Дикси Кабачок, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Makan Malam: Аппетиссимо Желе Персик, Нектарин, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Фрегат Салака Холодного Копчения, Рафаэлло Конфета. Camilan/Lainnya: Окей Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Красные Вишни, Капуста Тушеная без Масла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная без Масла. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|