Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 23,54g | Prot: 35,55g | Karb: 163,45g.
Makan Pagi: Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, Blueberries , Flora Light, Danone Oykos Blueberry. Makan Siang: Silver Spoon White Sugar, Loyd Grossman Tomato & Basil Pasta Sauce, Tesco Wholewheat Spaghetti, Reduced Fat Cheddar Cheese. Makan Malam: Flora Light, Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, Meatless Pasta with Tomato Sauce. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|