Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 66,34g | Prot: 82,28g | Karb: 197,88g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Sliced Strawberries Frozen, Cooked Red Peppers, Tomatoes, President's Choice Chopped Spinach, Toasted Wheat Bran Bread, Fried Egg, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Makan Siang: Sweet Pickle Relish , Cooked Green String Beans (from Frozen), Mashed Potato, Morning Star Farms Chipotle Black Bean Burger. Makan Malam: Selection Apple Pie , Sensations Sliced Oven Roasted Turkey , Baby Lima Beans (Immature Seeds, Frozen) , Kraft Sweet Onion Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Camilan/Lainnya: Our Finest Luscious Lemon Cookies, Peanut Butter, Toasted Crumpet. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PrairieSue
|