Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 29,02g | Prot: 42,43g | Karb: 213,60g.
Makan Pagi: Piña, Preendulzado con Café y Azúcar, Nopales, Piña, Frijoles Negros, Tortilla de Maíz. Makan Siang: Torta de Jamón, Melón . Makan Malam: Ron, Torta de Jamón. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JHONAZ0037
|