Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6860 kkal
|
Lemak: 213,62g | Prot: 277,42g | Karb: 838,08g.
Makan Pagi: Lala Lala 100 Yoghurt sin Lactosa 15G Proteína Fresa, Lala Lala 100 Fresa, Del Primo Salsa Verde, OXXO Tacos al Vapor de Harina, Coronado Cajeta Envinada, Hot Cakes, Chispas de Chocolate para Galletas. Makan Siang: Galleta, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Chispas de Chocolate para Galletas, Hot Cakes, Del Primo Salsa Verde, OXXO Tacos al Vapor de Harina. Makan Malam: Sabritas Paketaxo, Sunbites Palomitas Explotadas con Aire, 7 Select Chicharrón Botanero, Little Caesars Pizza. Camilan/Lainnya: el Jimador New Mix Light Paloma, el Jimador New Mix Light Paloma, Whisky Sour Mix (Embotellada). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|