Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 100,42g | Karb: 154,83g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов, Магнит Грейпфрут , Оливковое Масло, Салат овощи без заправки, Кура и грибы. Makan Malam: Красная Поляна Колбаса Рулетная Полукопчёная, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Milk Republic Мороженое Белорусский Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|