Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 27,13g | Prot: 107,36g | Karb: 73,86g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Renova Whey Protein + Ácido Hialurônico . Makan Siang: Urbano Arroz Integral tipo 1, Frimesa Bisteca Suina, Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Urbano Feijão Preto. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senhirita
|