Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2015
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1987 kkal
|
Lemak: 83,22g | Prot: 41,09g | Karb: 269,32g.
Makan Pagi: Тимоша Халва Подсолнечная. Makan Siang: Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Сервелат, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Медовая Долина Мед Цветочный, Малиновое Варенье, Яшкино Пряники Мятные, Рафаэлло Конфета. lagi...
|
|
1475 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Korty_K
|