Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2226 kkal
|
Lemak: 113,22g | Prot: 125,49g | Karb: 179,00g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стерх Батон с Изюмом , Кофе с Молоком. Makan Siang: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Крендельки с Солью, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. Makan Malam: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Сметана 15%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|